罗秋兰答疑亲子成长课题

　　曾跟随美国马吉.菲利普博士、伊莲·米勒·卡洛斯博士、珊迪·诺瓦克、尼克.莱佛士、德国波特·海灵格等多位国际著名大师学习危机管理、创伤治疗、本体感觉治疗、催眠治疗、系统排列、撒提亚家庭治疗等多种心理治疗流派和技术，并研习了音乐治疗、团体治疗、心理剧等多种团体咨询与治疗技术。近年跟随华人国际NLP大师李中莹先生系统研习NLP（身心语法程序学）、情绪管理、婚姻亲子，简快身心积极疗法、家族系统排列技巧，社会性集体创伤辅导等。罗秋兰已成功在北京、成都、深圳、银川、郑州、南昌、贵阳、西安等城市开办个人专题工作坊。

　　罗秋兰精彩答疑实录：

　　学员:请问，6岁小孩，半夜12点到3点睡梦中经常无故突然大哭不止，哭时禁闭双眼，双腿乱踢，显得很烦躁。一晚数次哭醒问她何故，是否不舒服，答没有不舒服，也不知道自己哭过,体检一切正常，也不缺钙微量元素的啥,她妈快崩溃。

　　罗秋兰：

　　1.孩子最近是否受过惊吓？如突然掉落、被大人呵斥、挨打等。

　　2.最近是否看过的电视节目有恐怖或突然的画面？

　　3.最近跟小孩玩耍是否被孤立被欺负？

　　4.父母关系如何，最近是否争吵或冷战？

　　5.最近是否去过不寻常的地方，坟地、医院或殡仪馆之类？

　　应对建议：

　　1.父母管理好自己的情绪，尤其母亲的情绪会直接传染给孩子。

　　2.增加父母的陪伴，父亲多带孩子玩耍，释放体力，对抗性游戏让孩子赢，父亲扮演保护神。母亲多拥抱抚触孩子。

　　3.睡前陪伴。温柔地唱歌说话，抚摸孩子额头或手腕内侧。

　　4.前三项如果无效，需寻求专业辅导。

　　学员:老师，刚才那案例（问题1），如果用到专业方法，可能是什么呢？

　　罗秋兰：

　　你问的问题可以写一本书，这么说吧，如同问一个医生如何做手术。技术不是最重要，关键永远是运用技术那个人。

　　用什么方法取决于：1.你会什么？2.你能做什么？3.你了解的情况是？4.适合对方吗？5.对方愿意接受吗？6.如果无效如何调整。

　　学员:秋兰老师，我有个问题向您请教，事发之后意识到对别人的愤怒其实是自己内心对自己某方面不接纳的一个投射，除了事后向对方道歉，有什么办法可以让自己事先觉察出来，从而避免对别人的投射？

　　罗秋兰：你的问题里有对自己的苛求，有情况才会觉察到，没反应觉察啥。我猜你想探究的是如何恰当处理，不伤害关系是吗？也许你需要提升与自己连接的能力，当身心合一总是与自己在一起，我们就能快速精准地觉察自己，在情绪里未被满足的需要，我们就可以静下来感受和满足自己的需求，如此便无需把愤怒指向别人了。

　　不要觉得投射是坏事，它是正常的心理现象，每个人都有，可以说没有投射就没有关系。重要的是我们是如何活在投射里的。

　　学员:老师，总是将不好的情绪带回家，对待越是亲密的人越容易情绪失控，是否应该增加与自己的连接？

　　罗秋兰：与自己的连接是个太大的话题，干什么都需要与自己连接啊。你说的这种现象是缺乏安全感，所以总在亲人面前释放情绪，同时自己还没有成长起来，需要提醒自己已是成年人，需要也能够对自己的情绪负责和恰当处理。

　　学员: （接上一问题）谢谢秋兰老师，对于这样的家人该如何帮助他认识到自己的情况并有所改善呢？（这样算不算越界伸手了？）

　　罗秋兰：不是该不该，而是懂不懂得如何做，不懂、不会、别人又不愿意接受，就是过界了。界限不是死的，没有统一的标准，因人因事因时因地而不同。

　　罗秋兰版《NLP执行师》

　　罗秋兰版《NLP执行师》，被称为一次学习终极疗愈、深度完善身心成长的课程，课程设计颠覆性的超越传统NLP的范畴，将NLP的精华精髓和本体能量心理学相结合，将身心语法程序的可塑性与创造力和身体古老智慧的简洁性与科学性相融汇，使技巧运用更加简洁深入效果持久！同时，结合深厚的系统家排造诣，系统性地从个体和家族中深层疗愈创伤。

　　罗秋兰老师透露了罗秋兰版《NLP执行师》课程所采取的形式：1、配备高素质助教引领学员答疑解惑，深度学习（北大、中科院等心理学专业人士）；2、融合罗秋兰多年实战咨询经验（个案超千人，讲座逾百场，近10万人受众）；3、融合NLP、本体能量、系统排列三大课程核心精华；4、生动讲解+精彩答疑+现场技巧+主题游戏+心理体验+排列示范+讨论提升+冥想整合。

　　罗秋兰版NLP执行师被业界称道，因其具有三层特点：1、表层-情绪：快速解决个人30种以上负面情绪，采用大量的技巧和练习在极短时间内达到身心愉悦，摆脱负面情绪困扰。2、深层-身体：激活和唤醒身体记忆，释放长期冻结的身体能量，提升身心平衡稳定状态，在长时间保持身心愉悦轻松生活。3、源层-心灵：探寻心灵源头，寻找个体创伤状态生命根源问题，从生命层面深度疗愈个体，达到终疗愈目的和结果，最终能够脱胎换骨式的重生，轻松面对未来人生的旅程。

　　国内第一部本体能量学专著——《身体的智慧》

 

 

 

　　身体的智慧是国内首部本体能量学专著，本书对成长性创伤和震惊性创伤进行了详细的解释，帮助人们理解儿童成长中普遍存在而无法表达的、难以理解的心理现象和行为模式，同时有助于成人的自我心理探索，并提供经实践验证的可操作性有效技术，特别适合父母、教师、心理咨询师等对教育问题有诸多烦恼、一筹莫展的人群；本书创新地采用了通俗化、形象化的语言风格，摈弃了高深晦涩的专业描述，即使没有任何心理学背景的读者也能看懂。

 

 

 

（编辑：罗会清）